【夜ゼミ】オンラインセミナーと
YAKUZENフレンチ弁当
～食べ物で人の身体は変わる～
自分の身体に向き合い、不足なものを食べ物で補い、心身のバランスを整えることを目指す。
2021年5月19日水曜日 20時より
参加費：5620円／1名様
（セミナー、YAKUZENフレンチ弁当1段、配送料、消費税込）
グループ割（2名以上）：150円引/1名様
講師 薬日本堂株式会社 薬剤師/漢方アドバイザー 平野智子
プレゼン
セミナーについて
〇なぜ今「漢方」なのか？
漢方は現代においても心身とも元気に健康で暮らせるヒントがつまっています。
漢方には様々な分野がありますがこのセミナーでは、毎日の食事で身体のバランスを整える「薬膳」についてお伝えします。
〇まず、自分の今起きていることに向き合う
①体を見つめる 自分に起きている変化～
頭痛、生理不順、めまい、肩こり、冷えている（体の変化）
イライラする、気分の浮き沈みが激しい、ストレスを感じている（心の変化）
②生活を見つめる
睡眠不足、運動不足、食生活の乱れ
〇漢方での視点での体のバランスを崩すトラブルの主な原因
①体質や生活習慣によって起こる人それぞれのトラブル （オンライン個別相談会）
②季節に変化によって起こるトラブル （セミナー開催）
〇このセミナーでつたえたいこと
「日々の食生活が体を作る。」
①体の起きているトラブルにあわせた取るとよい食材
②季節に応じて、起こるトラブル に対処する食材
これらの食材を選び食事することは体だけではなく心も豊かになる。
食事を楽しむことは、心身ともに健やかに生活を送ることができます。
〇オーエセルが考えるフレンチ薬膳とは。
2013年から、漢方セミナーをオーエセルでは開催し皆様とともに学んできました。
自然と人間の体は関係していて、日々の食事が私たちの心身を作り上げています。漢方薬というのは、自然由来ものであり、私たちが普段食べている食材です。
その食材の持っている効能を理解することで、日々の食生活に取り入れ、免疫力を高めること。
「Yakuzen フレンチ弁当」は、漢方アドバイザー監修のもと、季節の食材を使用した漢方の概念に基づいてフレンチの技法で仕上げました。
食材は、フレンチであまり使用しない食材などもあり、シェフの発想の転換で新たな食材通しのハーモニーを楽しみ、美味しく健康になれると皆様から好評です。
<内容>
ZOOMによるオンライン漢方セミナーと「YAKUZENフレンチ弁当」をご自宅もしくはご指定いただいた場所へクロネコヤマトクール便にて送ります。
【この時期に起こる症状】
～梅雨時に起こる頭痛～
代表的なのが頭痛ですが、この時期は身体がけだるかったりします。なんだかわからないけど体が重く感じます。理由がわかれば事前に対処し、穏やかに過ごすことができます。
【この時期の養生】
食生活だけではなく、日々の生活に取り入れる生活習慣などを学びます。
【取りたい食材のキーワード】
～食べ物で人のからだは変わる～
私たちの体も自然の一部。健康な体を維持するために大切なことは、自然界にあるものを食べ、バランスを取ること。セミナーでは、テーマに合わせた食材を選び、シェフの作るYAKUZENフレンチ弁当の内容にリンクさせる。召し上がりながら、食材の持つ効能を理解して日々の食卓に生かしてもらいたい。
＜TIME スケジュール＞
19時30分 より ZOOMのテストを行います。
20時〜20時40分
10分間 休憩
20時50分〜21時30分 食材の効能と質疑応答
※事前にいただいた質問やセミナー中のチャットでの質問にお答えします。
※お弁当は受取り時間をご指定ください。お受取り後は冷蔵庫に保管下さいますようお願いします。
食事をしながらでも講義をきいてもいいですし、食事をしてから講義をきいても、お好きなタイミングでお召し上がりください。
料金
5620円～／1名様（セミナー代、YAKUZENフレンチ1段弁当、配送料、消費税込み）
Choice: YAKUZENフレンチ1段弁当（5620円～） YAKUZENフレンチ2段弁当 （8432円～）
＊地域によって送料がかわります。 ＊4名様まで同梱可能です。
＊グループ割（2名以上）：150円引/1名様
お申込み
お申込みフォームにてご記入後、メールにてお申込みの手続きのご案内をいたします。
≪お支払い方法≫
・クレジットカード決済 ・銀行振り込み(事前決済）
・法人の場合のみ 請求書払い
講師 薬日本堂株式会社 薬剤師/漢方アドバイザー 平野智子
お申込み先 フレンチレストラン「オーエセル」
岐阜市宇佐3丁目18-15 TEL 058-275-6317
Mail watereau@biscuit.ocn.ne.jp
みなさまのご参加心よりお待ちしております！
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